Las cosas están mal, sí. Pero pasarán.
Se vale sentir miedo, tristeza y enojo, sí; pero no actuar únicamente desde ello.
Las cosas han estado mejor, bien, sí; y volverán a estarlo.
Si quieres recuperar tu centro, tu calma, tu esperanza, respira.
A veces hace falta sólo un minuto para regresar a ti.
Disfruta ese minuto, hazte presente en ti.
Respira.
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https://www.youtube.com/watch?v=t3HMmmjtKFI
